家やオフィスでの食事のカロリーを気にしています
大塚食品の「マイサイズ」というレトルトがありまして、
ご飯が150kcalのマンナンごはん、レトルトが100 or 150kcal
Amazonで買うと、ご飯が1個約160円くらい
大塚食品 マイサイズ マンナンごはん 140g×6個
カレーや丼などの具が100円前後
大塚食品 マイサイズ バターチキンカレー 120g
つまり…
一食300円以下＆250kcalが
簡単に実現しちゃうわけです
しかも調理の手間なし！
しかし、不味かったら続かない
いざ全種類取り寄せてお味見してみることにしました
まずはマンナンごはんから
こちらは加熱前の画像
どれがマンナンで、どれがホンモノのご飯なのか
探そうとしたのですがわかりませんでした
こちらの調理方法は電子レンジのみ（おかずのレトルトは電子レンジor湯煎）
500Wで1分40秒、60Wだと1分20秒
加熱するとできあがり
お味はコンニャクくさくない、ご飯のお味がします
ただし舌触りがちょっと固いかんじ
「芯がちょっと残ったご飯」という感じではあります
ただし、加熱してからなら
冷めて召し上がっても大丈夫
お弁当に入れてみましたが普通にイケました
ご飯の固さは
結構いいかんじです！！
（つづく）