家やオフィスでの食事のカロリーを気にしています
大塚食品の「マイサイズ」というレトルトがありまして、
ご飯が150kcalのマンナンごはん、レトルトが100 or 150kcal
Amazonで買うと、ご飯が1個約160円くらい
大塚食品 マイサイズ マンナンごはん 140g×6個
こちらに麻婆丼のもとをかけてみます
まず、マンナンごはんをレンチン → 詳細こちら
つづいてこちらをレンチン
箱ごとレンジに入れると、レトルト袋が中の蒸気圧で破ける仕組み
そのままマンナンごはんにジャーっとかけます
ちょうど収まるように設計されているので
食べ終わったらレトルトの容器を捨てるだけ！
お皿を洗う手間なし！！
忙しいときにピッタリです
お味の方は…
意外ですがちゃんと香辛料がきいていてイケる
花椒が割ときいているので
豆腐が小さすぎること以外は
下手な店の麻婆豆腐より美味しい
マンナンごはんにかけるほか
絹ごし豆腐にかけて麻婆奴としていただくのも美味しいと思われます
オススメ
筆者の常備品です
ごちそうさまでした！
スーパーでも買えますが
10コくらいでお取り寄せした方が安い（1個101円！）
↓こちらからどうぞ！！
大塚食品 マイサイズ 麻婆丼 120g×10個